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Os riscos de lesões ortopédicas ao praticar yoga
Dr. Diego Vendrusculo, especialista em coluna, fala sobre os riscos de lesões em praticantes que não reconhecem os limites do próprio corpo
O futebol de fim de semana
Como se preparar para a partida, ainda que seja aquela jogada esporadicamente, e não correr o risco de se machucar?
Evite lesões
Exames específicos ajudam praticantes de atividade física na hora da compra do calçado adequado
Dores na coluna
Com o passar dos anos as dores começam a se acentuar
Acidente Vascular Cerebral
Veja dicas de como evitá-lo
Doe sangue
Doação de sangue, um gesto que salva vidas
Horário de verão
Dica de alimentos que evitam os efeitos indesejáveis da mudança no ciclo biológico
Lavar bem as mãos
Dica da nutricionista do HOME, Elizabeth Panisset
Fique de olho em alguns sintomas da incontinência urinária
Dicas do urologista do HOME, Wellington Epaminondas
Fracione suas refeições
Sensação de cansaço aumenta quando se está mal alimentado.
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